29日，包括中心城区在内的重庆各地仍旧保持着连晴。上午10点，重庆市气象台连续第二天发布“高温橙色预警信号”。随后，包括璧山、武隆、永川在内的约20个区县也分别发布了高温橙色预警。
艳阳高照，天气干燥，下午5点，包括沙坪坝在内的大部分地区最高气温达到了35℃以上。最热为铜梁，36.9℃，沙坪坝紧随其后，气温为36.6℃。不过，较前一天同时，全市高温范围和最高气温，均有所减少和降低。
根据重庆市气象台的预计，未来两天，雷雨或阵雨会逐渐增多，局部地区的高温将有所缓解。
专家提醒，天气炎热，市民请尽量避免午后高温时段外出，并注意防暑降温。另外，预计未来24小时，重庆部分地区森林火险气象条件等级高，请勿在野外用火，做好防火措施。
未来两天天气预报
29日夜间到30日白天，大部地区多云间晴，西部偏西、东南部及东北部偏北地区有阵雨或雷雨。大部分地区气温21～38℃，中心城区：多云间晴，气温27～37℃。
30日夜间到31日白天，大部地区多云间阴天，有阵雨或雷雨。大部分地区气温21～36℃，中心城区：多云有分散阵雨，气温26～35℃。
上游新闻·重庆晨报记者石亨
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